Tại sao chúng ta lại trả tiền để được buồn? Những bộ phim như "Hachiko" năm 2009 hay "Titanic" năm 1997 khiến chúng ta khóc. Đó không phải là nghịch...
Tại sao chúng ta lại trả tiền để được buồn? Những bộ phim như "Hachiko" năm 2009 hay "Titanic" năm 1997 khiến chúng ta khóc. Đó không phải là nghịch lý, mà là do phản ứng hóa học của não bộ. Nó tìm cách giải tỏa cảm xúc thông qua những phản ứng phức tạp. Dopamine và oxytocin đều có liên quan. Nhà thần kinh học Paul Zak, người nghiên cứu về "hormone của sự tin tưởng", đã chỉ ra rằng những cảnh buồn, như trong bộ phim "The Green Mile" năm 1999, làm tăng mức oxytocin. "Hormone âu yếm" này tăng cường sự đồng cảm, và dopamine sau đó mang lại phần thưởng. Não bộ coi sự đồng cảm với nỗi đau của người khác là một quá trình rèn luyện quan trọng. Chứng kiến sự đau khổ, như của Jack Dawson trong làn nước lạnh giá của Đại Tây Dương, khiến não bộ giải phóng oxytocin. Điều này củng cố sự đồng cảm và kết nối, và sự nhẹ nhõm sau đó kích hoạt sự tăng vọt dopamine, mang lại cảm giác thỏa mãn cho chúng ta. Đây không phải là chủ nghĩa khổ dâm, mà là một cơ chế tiến hóa. Đồng cảm với nỗi đau của người khác củng cố các mối liên kết xã hội, giúp chúng ta chuẩn bị cho những căng thẳng trong cuộc sống thực. Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí "Emotion" tại Đại học Ohio cho thấy những câu chuyện buồn làm tăng lòng vị tha của người tham gia. Vậy nên, khi bạn xem phim "The Notebook" năm 2004 và khóc, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra một "hỗn hợp" oxytocin và dopamine. Điều này không chỉ khiến bạn buồn mà còn giúp bạn đồng cảm hơn, mạnh mẽ hơn và nhân văn hơn. Đừng ngại xem những câu chuyện buồn; điều đó tốt cho bạn!
Select how you want to watch this video
