Почему рекомендуем

• Короткий формат Documentary с рейтингом 9.4 — удобно посмотреть за 1m.

Варианты просмотра

Описание

Почему мы платим, чтобы стать грустными? Фильмы вроде "Хатико" 2009 года или "Титаника" 1997-го заставляют нас плакать. Это не парадокс, а химия мозга. Он ищет эмоциональное очищение через сложные реакции. Здесь замешаны дофамин и окситоцин. Нейробиолог Пол Зак, изучающий "гормон доверия", доказал: грустные сюжеты, как в "Зелёной миле" 1999 года, повышают уровень окситоцина. Этот "гормон объятий" усиливает эмпатию, а дофамин затем вознаграждает. Мозг воспринимает сопереживание чужой боли как важную тренировку. Видя страдания, как Джека Доусона в ледяных водах Атлантики, мозг выделяет окситоцин. Это усиливает эмпатию и связь, а последующее облегчение даёт выброс дофамина, награждая нас. Это не мазохизм, а эволюционный механизм. Сопереживание чужой боли укрепляет социальные связи, готовя нас к реальным стрессам. Исследование 2012 года из журнала "Emotion" Университета Огайо показало: грустные истории повышали альтруизм участников. Итак, когда вы смотрите "Дневник памяти" 2004 года и плачете, ваше тело производит "коктейль" окситоцина и дофамина. Это делает вас не просто грустным, а более чутким, сильным и человечным. Не стесняйтесь смотреть грустные истории; это полезно!

Кадры

Режиссёр

В ролях

Детали фильма

Теги

Похожие фильмы

Спагетти не должны ломаться — именно это происходит, когда их распушаешь веером.

9,9

Как завязать шарф так, чтобы не замерзнуть, но при этом выглядеть красиво.

9,9

самые тяжелые транспортные средства

9,9

Одна из привычек бедных людей, которую необходимо срочно изменить.

9,9

Книга рекордов Гиннесса

9,9

Найдите лишний элемент за 3 секунды (видеоролик).

9,9

Самые быстрые военные самолеты

9,9

Как разрезать авокадо без ножа (ложкой).

9,9