Proč platíme za to, abychom byli smutní? Filmy jako „Hačiko“ z roku 2009 nebo „Titanic“ z roku 1997 nás rozpláčou. Není to paradox, ale chemie mozku. Hledá se emoční uvolnění...
Proč platíme za to, abychom byli smutní? Filmy jako „Hačiko“ z roku 2009 nebo „Titanic“ z roku 1997 nás rozpláčou. Není to paradox, ale chemie mozku. Hledá se emoční uvolnění prostřednictvím složitých reakcí. Do toho se zapojuje dopamin a oxytocin. Neurolog Paul Zak, který studuje „hormon důvěry“, prokázal, že smutné scény, jako ty ve filmu „Zelená míle“ z roku 1999, zvyšují hladinu oxytocinu. Tento „hormon mazlení“ posiluje empatii a dopamin pak poskytuje odměnu. Mozek vnímá empatii k bolesti druhého jako důležitý trénink. Vidění utrpení, jako například u Jacka Dawsona v ledových vodách Atlantiku, způsobuje, že mozek uvolňuje oxytocin. To posiluje empatii a propojení a následná úleva spouští nával dopaminu, který nás odměňuje. Nejde o masochismus, ale o evoluční mechanismus. Vcítění se do bolesti druhých posiluje sociální vazby a připravuje nás na stres v reálném životě. Studie z roku 2012 publikovaná v časopise „Emotion“ na Ohio University zjistila, že smutné příběhy zvyšují altruismus účastníků. Takže když se díváte na seriál „Zápisník“ z roku 2004 a pláčete, vaše tělo produkuje „koktejl“ oxytocinu a dopaminu. Díky tomu jste nejen smutní, ale také empatičtější, silnější a lidštější. Nebojte se sledovat smutné příběhy; je to pro vás dobré!
Vyberte, jak chcete toto video sledovat
