Ste vedeli, da so vaši možgani lahko mlajši ali starejši od vas? Znanstveniki z univerze Harvard so dokazali, da starost možganov ni vedno enaka kronološki starosti. Preprost test s tremi...
Ste vedeli, da so vaši možgani lahko mlajši ali starejši od vas? Znanstveniki z univerze Harvard so dokazali, da starost možganov ni vedno enaka kronološki starosti. Preprost test s tremi vprašanji vam lahko pomaga oceniti njihovo zdravje takoj!
Prvo vprašanje se nanaša na delovni spomin. Poskusite si v 5 sekundah spomniti teh šest števk: 8-3-1-7-9-2. Povprečen odrasel si lahko v mislih zapomni 5–9 teh elementov, kot je leta 1956 dokazal George Miller.
Drugo vprašanje bo preizkusilo vaš reakcijski čas in pozornost. Poimenujte barvo besede »ZELENA«, če je napisana z modro barvo. Ta učinek, znan kot Stroopov učinek, je leta 1935 opisal John Ridley Stroop.
Tretje vprašanje bo ocenilo logično razmišljanje. Katero število nadaljuje zaporedje: 2, 4, 8, 16 ...? Raziskave Univerze v Cambridgeu kažejo, da lahko redna vadba upočasni s starostjo povezan kognitivni upad za 5–10 let.
Če ste na vsa tri vprašanja odgovorili pravilno, so vaši možgani v odlični formi! Ni pomembno, koliko ste stari – 25 ali 75 – nevroplastičnost omogoča možganom, da se prilagajajo in učijo. Preverite svoje rezultate in jih delite s prijatelji!
Select how you want to watch this video
