A e dinit se truri juaj mund të jetë më i ri ose më i vjetër se ju? Shkencëtarët nga Universiteti i Harvardit kanë vërtetuar se mosha e trurit nuk...
A e dinit se truri juaj mund të jetë më i ri ose më i vjetër se ju? Shkencëtarët nga Universiteti i Harvardit kanë vërtetuar se mosha e trurit nuk është gjithmonë e barabartë me moshën kronologjike. Një test i thjeshtë me tre pyetje mund t'ju ndihmojë të vlerësoni shëndetin e tij tani!
Pyetja e parë ka të bëjë me kujtesën e punës. Mundohuni të kujtoni këto gjashtë shifra në 5 sekonda: 8-3-1-7-9-2. Një i rritur mesatar mund të mbajë në mendje 5-9 nga këto elementë, siç e demonstroi George Miller në vitin 1956.
Pyetja e dytë do të testojë kohën e reagimit dhe vëmendjen tuaj. Emërtoni ngjyrën e fjalës "JESHILE" nëse është shkruar me blu. Ky efekt, i njohur si efekti Stroop, u përshkrua nga John Ridley Stroop në vitin 1935.
Pyetja e tretë do të vlerësojë të menduarit logjik. Cili numër vazhdon sekuencën: 2, 4, 8, 16...? Hulumtimet nga Universiteti i Kembrixhit tregojnë se ushtrimet e rregullta mund të ngadalësojnë rënien njohëse që lidhet me moshën me 5-10 vjet.
Nëse i keni përgjigjur saktë të tre pyetjeve, truri juaj është në formë të shkëlqyer! Nuk ka rëndësi sa vjeç jeni—25 apo 75—neuroplasticiteti i lejon trurit të përshtatet dhe të mësojë. Kontrolloni rezultatet tuaja dhe ndajini ato me miqtë tuaj!
Select how you want to watch this video
