Saviez-vous que votre cerveau peut être plus jeune ou plus vieux que vous ? Des scientifiques de l’université Harvard ont prouvé que l’âge du cerveau ne correspond pas toujours à...
Saviez-vous que votre cerveau peut être plus jeune ou plus vieux que vous ? Des scientifiques de l’université Harvard ont prouvé que l’âge du cerveau ne correspond pas toujours à l’âge chronologique. Un simple test de trois questions vous permet d’évaluer sa santé dès maintenant !
La première question porte sur la mémoire de travail. Essayez de vous souvenir de ces six chiffres en 5 secondes : 8-3-1-7-9-2. Un adulte moyen peut retenir mentalement entre 5 et 9 de ces éléments, comme l’a démontré George Miller en 1956.
La deuxième question testera votre temps de réaction et votre attention. Indiquez la couleur du mot « VERT » s'il est écrit en bleu. Cet effet, connu sous le nom d'effet Stroop, a été décrit par John Ridley Stroop en 1935.
La troisième question évaluera votre raisonnement logique. Quel est le nombre qui suit la suite : 2, 4, 8, 16… ? Des recherches menées par l’Université de Cambridge montrent qu’une activité physique régulière peut ralentir le déclin cognitif lié à l’âge de 5 à 10 ans.
Si vous avez répondu correctement aux trois questions, votre cerveau est en pleine forme ! Peu importe votre âge (25 ou 75 ans), la neuroplasticité permet au cerveau de s’adapter et d’apprendre. Consultez vos résultats et partagez-les avec vos amis !
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