Visste du at hjernen din har sin egen alder, som ofte er forskjellig fra din offisielle alder? Du er kanskje yngre enn 20, men hjernen din er 60! Eller omvendt....
Visste du at hjernen din har sin egen alder, som ofte er forskjellig fra din offisielle alder? Du er kanskje yngre enn 20, men hjernen din er 60! Eller omvendt. Klar til å finne ut din sanne «mentale alder»?
Vi har utarbeidet tre spørsmål utviklet av nevroforskere for å vurdere din kognitive fleksibilitet og informasjonsbehandlingshastighet. For eksempel vil du bli bedt om å raskt finne tallet «6» blant en rad med «9»-er i et bilde i løpet av sekunder.
Et annet spørsmål vil teste korttidshukommelsen din: husk en sekvens av syv tilfeldig arrangerte objekter på 5 sekunder. Denne øvelsen brukes ofte ved Cambridge University for å vurdere arbeidshukommelsen.
Forskning utført av Dr. Gary Small ved University of California har vist at regelmessig hjerne-"trening" bremser aldring med 10–15 år. Hvis hjernen din ser eldre ut, ikke få panikk – det er bare en indikator på at den trenger et løft.
Disse tre enkle oppgavene vil hjelpe deg å forstå den nåværende tilstanden til dine kognitive funksjoner. Ta denne korte testen nå og finn ut hjernens alder! Resultatene vil overraske deg.
Select how you want to watch this video
