你知道吗?你的大脑也有自己的年龄,而且通常与你的实际年龄不同。你可能不到20岁,但你的大脑却已经60岁了!反之亦然。准备好了解你的真实“心理年龄”了吗? 我们准备了三个由神经科学家设计的问题,旨在评估您的认知灵活性和信息处理速度。例如,您需要在几秒钟内,从一排“9”中快速找到图片中的数字“6”。 另一道题将测试你的短期记忆力:在5秒钟内记住七个随机排列的物体。剑桥大学经常使用这项练习来评估工作记忆。 加州大学的加里·斯莫尔博士的研究表明,定期进行大脑“训练”可以延缓衰老10-15年。如果你的大脑看起来比较老,不要惊慌——这只是表明它需要一些锻炼。 这三个简单的任务将帮助你了解自己目前的认知功能状况。现在就来做这个简短的测试,看看你的大脑年龄吧!结果一定会让你大吃一惊。
你知道吗?你的大脑也有自己的年龄,而且通常与你的实际年龄不同。你可能不到20岁,但你的大脑却已经60岁了!反之亦然。准备好了解你的真实“心理年龄”了吗?
我们准备了三个由神经科学家设计的问题,旨在评估您的认知灵活性和信息处理速度。例如,您需要在几秒钟内,从一排“9”中快速找到图片中的数字“6”。
另一道题将测试你的短期记忆力:在5秒钟内记住七个随机排列的物体。剑桥大学经常使用这项练习来评估工作记忆。
加州大学的加里·斯莫尔博士的研究表明,定期进行大脑“训练”可以延缓衰老10-15年。如果你的大脑看起来比较老,不要惊慌——这只是表明它需要一些锻炼。
这三个简单的任务将帮助你了解自己目前的认知功能状况。现在就来做这个简短的测试,看看你的大脑年龄吧!结果一定会让你大吃一惊。
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