Vidste du, at din hjerne har sin egen alder, som ofte er forskellig fra din officielle alder? Du er måske yngre end 20, men din hjerne er 60! Eller omvendt....
Vidste du, at din hjerne har sin egen alder, som ofte er forskellig fra din officielle alder? Du er måske yngre end 20, men din hjerne er 60! Eller omvendt. Klar til at finde ud af din sande "mentale alder"?
Vi har udarbejdet tre spørgsmål udviklet af neuroforskere for at vurdere din kognitive fleksibilitet og informationsbehandlingshastighed. For eksempel vil du blive bedt om hurtigt at finde tallet "6" blandt en række af "9"'ere i et billede på få sekunder.
Et andet spørgsmål vil teste din korttidshukommelse: husk en sekvens af syv tilfældigt arrangerede objekter på 5 sekunder. Denne øvelse bruges ofte på Cambridge University til at vurdere arbejdshukommelsen.
Forskning foretaget af Dr. Gary Small fra University of California har vist, at regelmæssig hjerne-"træning" bremser aldring med 10-15 år. Hvis din hjerne ser ældre ud, skal du ikke gå i panik – det er blot en indikator på, at den har brug for et boost.
Disse tre enkle opgaver vil hjælpe dig med at forstå den nuværende tilstand af dine kognitive funktioner. Tag denne korte test med det samme, og find ud af din hjernealder! Resultaterne vil overraske dig.
Select how you want to watch this video
