Tiesitkö, että aivoillasi on oma ikänsä, joka usein eroaa virallisesta iästäsi? Saatat olla alle 20-vuotias, mutta aivosi ovat 60! Tai päinvastoin. Oletko valmis selvittämään todellisen "henkisen ikäsi"? Olemme laatineet kolme...
Tiesitkö, että aivoillasi on oma ikänsä, joka usein eroaa virallisesta iästäsi? Saatat olla alle 20-vuotias, mutta aivosi ovat 60! Tai päinvastoin. Oletko valmis selvittämään todellisen "henkisen ikäsi"?
Olemme laatineet kolme neurotieteilijöiden kehittämää kysymystä kognitiivisen joustavuutesi ja tiedonkäsittelyn nopeuden arvioimiseksi. Sinua esimerkiksi pyydetään löytämään nopeasti numero "6" kuvassa olevien 9-rivien joukosta muutamassa sekunnissa.
Toinen kysymys testaa lyhytkestoista muistiasi: muista seitsemän satunnaisesti järjestetyn esineen sarja viidessä sekunnissa. Tätä harjoitusta käytetään usein Cambridgen yliopistossa työmuistin arvioimiseen.
Kalifornian yliopiston tohtori Gary Smallin tutkimus on osoittanut, että säännöllinen aivojen "harjoittelu" hidastaa ikääntymistä 10–15 vuotta. Jos aivosi näyttävät vanhemmilta, älä panikoi – se on vain merkki siitä, että ne tarvitsevat piristystä.
Nämä kolme yksinkertaista tehtävää auttavat sinua ymmärtämään kognitiivisten toimintojesi nykytilan. Tee tämä lyhyt testi heti ja selvitä aivojesi ikäsi! Tulokset yllättävät sinut.
Select how you want to watch this video
