מבחן קואורדינציה: ליטוף הבטן וטפיחת הראש.
נסו זאת עכשיו: ליטפו את הבטן ביד אחת וטפחו על הראש עם השנייה. זה נשמע קל, אבל עבור 90% מהאנשים, זו משימה קשה בפעם הראשונה. מבחן קלאסי זה חושף את …
למה מומלץ
- A Documentary short rated 9.1 — easy to watch in 1m.
אפשרויות צפייה
תֵאוּר
נסו זאת עכשיו: ליטפו את הבטן ביד אחת וטפחו על הראש עם השנייה. זה נשמע קל, אבל עבור 90% מהאנשים, זו משימה קשה בפעם הראשונה. מבחן קלאסי זה חושף את יכולות הקואורדינציה המדהימות של המוח שלנו.
הסיבה לכך היא שהמוח מתקשה לבצע בו זמנית שתי משימות מוטוריות שונות לחלוטין. המוח הקטן, האחראי על קואורדינציה, והקליפת המוח הקדם-מצחית, השולטת בהחלפת משימות, מעורבים. הם מתחרים על משאבי קשב.
קחו לדוגמה את המתופף ניל פירט מלהקת ראש או את הפסנתרן לאנג לאנג. הווירטואוזיות שלהם היא תוצאה של אלפי שעות אימון. מומחים כאלה יכולים לשלוט בכל גפה באופן עצמאי, לבצע משימות מורכבות, מה שמפתח גמישות עצבית יוצאת דופן.
תרגול קבוע של המבחן משפר את הנוירופלסטיות והגמישות הקוגניטיבית. זה לא רק טריק; זהו תרגיל מוחי שעוזר לך לעבור טוב יותר בין משימות. מדעני הרווארד חוקרים כיצד מבחנים כאלה יכולים להאט שינויים הקשורים לגיל.
רק 5-10 דקות של תרגול יומי, ותשימו לב להתקדמות. זה כמו מיני-אימון למוח שלכם, שמשפר את הריכוז והסינכרוניות בחיי היומיום. נסו את זה עכשיו ואתגרו את המוח שלכם!
מְנַהֵל
On a palm Studio
פרטי הסרט
תגים
סרטים דומים
מילה שנשמעת אותו דבר ב-50 שפות (לא "אמא" ו"אבא").
כיצד הופיעה המילה הלא קיימת "גליאבינה" בספרים.
ענו על 3 שאלות כדי לגלות את גיל המוח שלכם.
ענו על 3 שאלות כדי לגלות את גיל המוח שלכם.
למה לג'ירפה יש לשון כחולה? (הגנה מפני השמש).
איך המוח "מאתחל מחדש" כשאתה בוהה בנקודה מסוימת.
כיצד להבחין בין זיכרון מוגזם לזיכרון צילומי (מבחן של 30 שניות).
