Почему рекомендуем

• Короткий формат Documentary с рейтингом 9.7 — удобно посмотреть за 1m.

Варианты просмотра

Описание

Попробуйте прямо сейчас: одной рукой погладьте живот, другой похлопайте по голове. Большинство взрослых не справятся с первого раза. Этот тест, известный как «координационный вызов», выявляет уникальные аспекты работы вашего мозга.

Секрет координации кроется в мозолистом теле – пучке из 200 миллионов нервных волокон, соединяющем полушария мозга. Именно оно позволяет левой и правой руке выполнять разные задачи одновременно. Нарушение его работы приводит к дискоординации.

Профессиональные музыканты, например пианисты как Ланг Ланг или барабанщики как Нил Пирт из Rush, годами тренируют бимануальную независимость. Их способность управлять каждой конечностью отдельно – результат тысяч часов практики, формирующих новые нейронные связи.

Ученые из Института Макса Планка в Лейпциге показали: дети до 7 лет справляются хуже взрослых. Зато регулярные упражнения улучшают нейропластичность, укрепляя связи между лобными долями и мозжечком. 10 минут в день могут дать заметный прогресс.

Развитие бимануальной координации улучшает не только моторику, но и когнитивные функции: внимание, память и скорость реакции. Так, после 3 недель ежедневных тренировок, студенты показали прирост в многозадачности на 15%. Попробуйте снова!

Кадры

Режиссёр

В ролях

Детали фильма

Теги

Похожие фильмы

Спагетти не должны ломаться — именно это происходит, когда их распушаешь веером.

9,9

Как завязать шарф так, чтобы не замерзнуть, но при этом выглядеть красиво.

9,9

самые тяжелые транспортные средства

9,9

Одна из привычек бедных людей, которую необходимо срочно изменить.

9,9

Книга рекордов Гиннесса

9,9

Найдите лишний элемент за 3 секунды (видеоролик).

9,9

Самые быстрые военные самолеты

9,9

Как разрезать авокадо без ножа (ложкой).

9,9