¿Alguna vez has reprimido un estornudo para no llamar la atención? Los médicos advierten: ¡es extremadamente peligroso! Estornudar es un reflejo poderoso que expulsa aire a velocidades de hasta 160...
¿Alguna vez has reprimido un estornudo para no llamar la atención? Los médicos advierten: ¡es extremadamente peligroso! Estornudar es un reflejo poderoso que expulsa aire a velocidades de hasta 160 kilómetros por hora. Es como un huracán o un tren de alta velocidad, pero dentro de tu cuerpo.
Suprimir este flujo tan potente genera una presión colosal en la nasofaringe. Esta presión puede reventar los tímpanos o incluso dañar pequeños vasos sanguíneos en los ojos. Imagínese dañar los delicados capilares del ojo debido a una explosión interna.
El caso más conocido ocurrió en 2018. Un británico de 34 años se desgarró la garganta al intentar reprimir un estornudo muy fuerte. Fue hospitalizado con un dolor intenso. El Dr. Anthony Ayma, del Hospital Universitario de Leicester, lo calificó como un riesgo extremadamente raro, pero real.
No se trata solo de la garganta. La presión interna puede provocar neumomediastino, una acumulación de aire en el pecho que puede ser peligrosa para los pulmones. La historia clínica incluso ha documentado casos extremadamente raros de fracturas de costillas en personas que intentaron reprimir un estornudo con demasiada fuerza.
Estornudar es un reflejo importante que protege el cuerpo. Así que, cuando sientas que vas a estornudar, ¡déjalo salir! Simplemente cúbrete la boca y la nariz con el codo, como recomienda la Organización Mundial de la Salud, por la salud de quienes te rodean.
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