El mito de que crujirse los nudillos causa artritis está muy arraigado, ¡pero no es cierto! Los científicos han demostrado que este hábito es totalmente seguro para las articulaciones. No...
El mito de que crujirse los nudillos causa artritis está muy arraigado, ¡pero no es cierto! Los científicos han demostrado que este hábito es totalmente seguro para las articulaciones. No existe ninguna relación con la artritis.
El protagonista de esta historia es el médico estadounidense Donald Unger. Durante 60 años, solo se crujió los nudillos de una mano: la izquierda. Su mano derecha sirvió como grupo de control.
Su experimento, iniciado en 1947, consistió en crujirse los dedos de la mano izquierda al menos dos veces al día. Casi 36.500 sesiones de crujido. Los resultados se publicaron en 1998 en la revista Arthritis & Rheumatism.
El examen no reveló artritis ni otros daños en ninguna de las manos. El crujido no se debe al roce de los huesos, sino al estallido de burbujas de gas (oxígeno, nitrógeno, dióxido de carbono) en el líquido sinovial de la articulación.
Así que, mamá, ¡puedes estar tranquila! Donald Unger incluso ganó el Premio Ig Nobel en 2009 por esta investigación. La artritis es una enfermedad autoinmune o inflamatoria que no tiene nada que ver con hacer chasquidos.
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