0:00 / 0:00

ทำไมตอนฉันอายุเจ็ดขวบ ช่วงปิดเทอมฤดูร้อนถึงรู้สึกเหมือนนานแสนนาน ในขณะที่ตอนนี้ปีหนึ่งผ่านไปเร็วมาก? มันไม่ใช่แค่ความรู้สึกคิดถึงอดีตเท่านั้น นักประสาทวิทยาศาสตร์อย่างศาสตราจารย์โคลด อแล็ง จากมหาวิทยาลัยปารีส ยืนยันว่าการรับรู้เวลาของเราเปลี่ยนแปลงไปตามสรีรวิทยา หัวใจสำคัญคือสัดส่วน สำหรับเด็กอายุ 10 ขวบ หนึ่งปีคิดเป็น 10% ของชีวิตทั้งหมดของพวกเขา แต่สำหรับคนอายุ 50 ปี หนึ่งปีนั้นคิดเป็นเพียง 2% เท่านั้น สัดส่วนสัมพัทธ์นี้บิดเบือนความรู้สึกภายในของเราเกี่ยวกับการผ่านไปของเวลาอย่างมาก ความแปลกใหม่ของประสบการณ์ก็มีความสำคัญเช่นกัน ศาสตราจารย์เดวิด อีเกิลแมน จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด อธิบายว่า วัยเด็กเต็มไปด้วยการค้นพบ ทุกวันเปรียบเสมือนการไปเที่ยวดิสนีย์แลนด์ครั้งแรก สร้างช่วงเวลาที่น่าจดจำมากมาย และยืดเยื้อความทรงจำเหล่านั้นออกไป ชีวิตของผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มักเป็นไปตามกิจวัตรประจำวัน เช่น การเดินทางไปทำงาน การทำภารกิจเดิมๆ สมองประมวลผลเหตุการณ์ซ้ำๆ ด้วยความเข้มข้นน้อยลง ทำให้ไม่สามารถสร้างความทรงจำใหม่ๆ ที่ชัดเจนได้ ส่งผลให้ประสบการณ์เหล่านั้นถูกบีบอัดอยู่ในจิตใจ อยากให้เวลาช้าลงไหม? ลองสร้างประสบการณ์ใหม่ๆ ดูสิ! ไปเที่ยวเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ฝึกวาดภาพสีน้ำ หรือเรียนภาษาใหม่ ประสบการณ์เหล่านี้จะเพิ่มพูน "คลัง" ความทรงจำของคุณ ทำให้ช่วงเวลาในชีวิตดูยาวนานขึ้นอีกครั้ง