Wussten Sie, dass Ihr Gehirn ein eigenes Alter hat, das oft von Ihrem offiziellen Alter abweicht? Sie mögen jünger als 20 sein, aber Ihr Gehirn ist 60! Oder umgekehrt. Sind Sie bereit, Ihr wahres „geistiges Alter“ herauszufinden? Wir haben drei von Neurowissenschaftlern entwickelte Fragen vorbereitet, um Ihre kognitive Flexibilität und Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit zu testen. Beispielsweise werden Sie gebeten, innerhalb weniger Sekunden die Zahl „6“ in einer Reihe von „9“ in einem Bild zu finden. Eine weitere Frage testet Ihr Kurzzeitgedächtnis: Merken Sie sich innerhalb von 5 Sekunden eine Abfolge von sieben zufällig angeordneten Objekten. Diese Übung wird an der Universität Cambridge häufig zur Beurteilung des Arbeitsgedächtnisses eingesetzt. Forschungen von Dr. Gary Small von der University of California haben gezeigt, dass regelmäßiges Gehirntraining den Alterungsprozess um 10 bis 15 Jahre verlangsamt. Wenn Ihr Gehirn älter wirkt, geraten Sie nicht in Panik – es ist lediglich ein Zeichen dafür, dass es etwas Unterstützung benötigt. Diese drei einfachen Aufgaben helfen Ihnen, Ihren aktuellen kognitiven Leistungsstand zu ermitteln. Machen Sie jetzt diesen kurzen Test und finden Sie Ihr Gehirnalter heraus! Die Ergebnisse werden Sie überraschen.